알뜰살뜰/살며 사랑하며 14

[스크랩] 따뜻한 장내 환경으로 건강을 지키자.- 腸 장, 따뜻해야 몸이 산다.

이 책의 저자는 일본 최고의 대장 내시경 전문의인데 지금까지 3만여 명의 환자들을 진료해 왔다고 한다. 그는 자신의 경력에서 장의 건강이 온 몸의 건강임을 확신하며 장의 기능이 원활하게 이루어지기 위해 무엇보다 몸을 따스하게 해야하는 것이 중요하다고 주장한다. 한마디로 냉증의 요인을 제..